Sådär, nu är nivå ett i mammamage appen avklarad. Det känns skönt att vara igång och jag hoppas att den här mjukstarten ska hjälpa mig vilja och orka fortsätta med min träning. Jag har kört minst ett pass varje dag, ibland två och vissa dagar lägger jag till lite andra mammaövningar som jag hittade här.
Nu går vi på nivå två och ser till att jag får in vanan med att träna en stund varje dag. Heja mig!
❤❤❤
